脊柱侧弯矫正、脊柱侧凸、脊柱畸形、特发性脊柱侧弯、先天性脊柱侧弯——湘雅医院脊柱外科
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脊柱侧弯、脊柱侧凸诊疗中心——湘雅医院脊柱外科
张宏其教授出诊时间:每周二上午(脊柱专科门诊)、每周四上午(特需专家门诊)。联系电话:0731-89753001,电子邮箱:zhq9996@163.com
湘雅脊柱外科主任、脊柱外科学科带头人——张宏其 ,脊柱侧弯、脊柱侧凸 诊疗专家!
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特发性脊柱侧弯是什么?
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  科普知识

如何预防颈椎病?

发布时间:2007-09-28 21:23:05 阅读:5845次 浏览字体:【

   (1)日常生活中应注意保持头颈正确的姿势,睡眠时要选择合适的枕头,不宜过高或过低,一般枕头以10厘米的高度为宜。注意避免颈部的剧烈转动。

   (2)长期低头伏案工作者,要注意每工作一小时左右就要适当地活动颈部,以消除颈部肌肉、韧带的疲劳,防止劳损。

   (3)平时要注意保暖,防止受寒凉。

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湘雅医院脊柱外科擅长脊柱侧弯脊柱侧凸脊柱畸形、脊柱侧弯矫正等手术,拥有师资强大的医师团队。
每年治疗脊柱侧弯脊柱侧凸脊柱畸形特发性脊柱侧弯先天性脊柱侧弯成人脊柱侧弯及各种复杂脊柱畸形患者230余例,手术疗效优良。
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